2019/03/17 脂質異常症 その1
脂質異常症とは？
血液中に含まれるコレステロールや中性脂肪などの脂質が、一定の基準よりも多い状態のことです。日本人の4人に1人が脂質異常症です。わりと多いですね。
以前は、「高脂血症」と言われていて、こちらのほうが馴染みがあり、漢字からもわかるように、血液中の脂質が高い状態なんだとわかります。2007年から、HDL(善玉)コレステロールが”低い“場合も病気に入るため、病名を「脂質異常症」に改定しようという流れになっています。
脂質異常症の診断基準
LDL-C :悪玉コレステロール HDL-C:善玉コレステロール TG:中性脂肪
non-HDL-C:ノン善玉コレステロール
脂質異常症と診断されたら…
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喫煙している人は、禁煙✨🚭✨
食生活の見直し
有酸素運動
数値が改善しなければ、薬による治療💊