新宿東口ハートクリニックブログ

東京都新宿区新宿3-20-5
新光第二ビル6・7階(7階 総合受付)

TEL03-5925-8741

びょうき, 日記

2019/05/06 GWの最終日 五月病

五月病

今日で連休も終わりですね。明日から、仕事や学校が始まるので憂鬱な気分になっている人も多いかもしれません。この時期に注意したいのが、五月病です。環境の変化についていけずストレスから発症します。別名、適応障害と言います。もし、不安が強かったり、やる気がでなかったり、体に不調を感じる事があれば、無理をせず、早めに相談してください。